Lida Diyet Zayıflama

Yaz geldi, kısa tatilleri fırsat bilenler denize bile girdi. Ancak başı kış kiloları ile dertte olanlar hâlâ diyet yapıyor. Dengeli beslenmenin önemini hatırlatırken, düşük kalorili bazı tariflerle diyet yapanlara yardımcı olmak istiyorum. Bu hafta oldukça sıcak başladı, diyetlerimde sıklıkla kullandığım sıcak çorbalar artık yerini soğuk çorbaya bıraktı, yaz meyveleri manavlarda renk şöleni yapmaya başladı. Kısa [...]